“人越老觉越少”，随着年龄的增长，中老年人的睡眠质量逐渐下降，经常半夜无端醒来，难有一晚安稳的睡眠。中老年人长时间睡眠不好，身体健康将面临巨大隐患，到底该如何应对呢？

中老年人睡眠不好，可能不是身体有问题，而是床垫没选对。很多人认为只要床垫足够软，就能带来好的睡眠体验，但对于中老年人来说，这恰恰是一个误区。

很多中老年人的腰椎不好，平时就连弯个腰都很困难，如果睡在软绵绵的床垫上，腰部就会向下弯曲，加重腰椎负担。时间一长，还会引起腰酸背痛、脊椎变形等问题。那么，什么样的床垫才适合中老年人使用呢？

中老年人选床垫，应该选择护脊护腰的床垫。在国内十大床垫品牌中，东莞31年本土品牌东宝床垫，就以“支撑力好”而受到很多消费者的认可。其中，东宝床垫“爱琴海三代”便是很好的选择。

作为一款专业的护脊床垫，东宝床垫“爱琴海三代”采用了有氧硬质棉作为填充材料。有氧硬质棉坚实硬朗，可以使床垫表面更加平坦、开阔、易翻身，科学承托人体的肩部、腰部、臀部，矫正不良睡姿，呵护脊椎健康。

一款舒适的床垫，除了支撑力强，还应做到“舒缓身体，释放压力”。东宝床垫“爱琴海三代”采用了高回弹超力棉+整网连锁弹簧，减轻身体压力的同时，具有出色的回弹性，为人体带来“外柔内刚”的独特睡感。

对于中老年人而言，床垫不仅是睡眠的场所，更是健康的守护者。挑选一张护脊护腰的床垫，不仅是一份贴心的关怀，更是对健康生活的有力保障。