现代社会，很多人工作需要长时间坐在电脑前，久坐给腰椎带来巨大的压力，引发腰痛、肌肉劳损、腰椎间盘突出等问题。

上班族除了要注意多休息、保持正确的坐姿外，还要选择一款适合自己的床垫，呵护腰椎健康。可是，市面上的床垫品牌繁多，如何选择一款适合自己的床垫呢？

弹簧床垫是目前市场上的主流，具有弹性好、承托性佳、透气性较强、耐用等优点。建议经常久坐、腰椎不好的人，选择支撑力好的弹簧床垫。

国内十大床垫品牌中，东莞30年本土品牌东宝床垫，就以“健康睡眠”和“易翻身”受到很多消费者的支持和认可。

东宝床垫“健朗三代”就是一款很不错的护脊床垫，它采用高碳锰钢连锁弹簧，经过2次高温热处理和防锈处理，8万次耐久性测试，弹性、韧性好，为人体提供坚实硬朗的支撑。

床垫采用有氧硬质棉作为填充层，使床垫平整、开阔、易翻身，有助于人体保持自然的生理曲度，呵护脊椎健康。

一张好床垫还要有舒适的睡感。东宝床垫“健朗三代”配置了高回弹超力棉，有利于增大身体与床垫的接触面积，舒缓背部压力。床垫还采用了抗菌防螨针织面料，有利于抑制螨虫和细菌滋生，呵护人体肌肤。

白天上班的时候，我们在椅子上坐一两个小时，会觉得腰酸腿麻，需要活动一下身体。其实睡眠也是一样的道理。人体在长达8小时的睡眠过程中，需要时不时地翻身，调整睡眠姿势。如果我们睡的床垫太软，难以翻身，就会很难受。

易翻身，更健康。东宝床垫根据多年来的经验积累，研发出易翻身的床垫，有利于人体自然翻身，调整睡眠姿势，提高睡眠质量。职场人士因为工作原因经常腰酸背痛，不妨试一下易翻身的东宝床垫。